剁椒茉莉花炒鸡肉做法大全
摘要【主料】2人份剁椒茉莉花200克藕20克胡萝卜20克芹菜1根黄瓜20克鸡胸脯肉30克小葱1根蒜1瓣姜适量【辅料】盐适量酱油10克蚝油10克花椒油10克鸡粉5克白胡椒粉2克步骤1准备材料。胡萝卜、莲藕、
【主料】2人份 剁椒茉莉花200克 藕20克 胡萝卜20克 芹菜1根 黄瓜20克 鸡胸脯肉30克 小葱1根 蒜1瓣 姜适量 【辅料】 盐适量 酱油10克 蚝油10克 花椒油10克 鸡粉5克 白胡椒粉2克
步骤1
![剁椒茉莉花炒鸡肉的做法大全](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161033108.jpg)
准备材料。胡萝卜、莲藕、西葫芦、黄瓜切细丝。蒜切片,姜切丝,葱切花
步骤2
![剁椒茉莉花炒鸡肉的做法图解](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161133114.jpg)
鸡肉切丝,用盐、料酒拌匀腌一会
步骤3
![剁椒茉莉花炒鸡肉的家常做法](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161133116.jpg)
苏泊尔煎烤机接通电源,倒入油烧热,放入葱花、姜丝、蒜片爆香
步骤4
![剁椒茉莉花炒鸡肉的简单做法](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161233120.jpg)
放入鸡肉丝,翻炒均匀至颜色变白
步骤5
![剁椒茉莉花炒鸡肉怎么吃](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161233123.jpg)
放入莲藕丝、芹菜丝。翻炒均匀至微微变软
步骤6
![剁椒茉莉花炒鸡肉怎么做](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161333126.jpg)
再放入黄瓜丝、西葫芦丝、胡萝卜丝,翻炒均匀
步骤7
![剁椒茉莉花炒鸡肉怎么炒](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161433127.jpg)
放入剁椒茉莉花,翻炒匀
步骤8
![剁椒茉莉花炒鸡肉怎么煮](http://img.ypanso.net/2022/01/23/18/2022012318161433128.jpg)
调小火,放入调料,拌匀